暮らしの知恵のんびり生きたいあなたへ！せっかちにならず生きるための５つの心構えとは？
やるべきことや時間の制約もなく、のんびり生きたい。日々忙しくしているあなたもそう思いませんか？今回は「のんびり生きる」とはどういうことか、「のんびり」と「せっかち」の心理的違いとは何かをご紹介し、「せっかちにならず生きるための心構え」を考え...
暮らしの知恵
収入・年収パワーカップルとは？意味や年収、割合、メリットなど
双方ともにフルタイムで働き、平均よりも高い所得を得ている夫婦を指す言葉として、「パワーカップル」がよく聞かれるようになりました。しかし、実際のところ「パワーカップル」の定義や、どのような生活をしているのか詳しく知らないという人も多いのではな...
暮らしの知恵ワークライフバランスとは？実現するコツ・転職時の企業の見分け方も解説
ワークライフバランスの提唱者である小室淑恵さんが内閣府「仕事と生活の調和連携推進・評価部会委員」となったのが2008年。そこから12年経った2020年ではニュースでも、多くの企業で残業抑制や有給休暇の取得義務化などが実施されていることをよく...
美容と健康コーヒーが太る原因とは？ダイエットに適した飲み方をご紹介！
コーヒーを多く飲みすぎると太るといわれていますが、コーヒーが太る原因とはいったい何なのでしょうか？一方でコーヒーにはダイエット効果があるともいわれています。今回は、コーヒーが太る原因や、おすすめな飲み方やダイエット方法についてまとめます！コ...
美容と健康デリケートゾーンの黒ずみケアはどうする？おうちで可能な解消法＆ケアクリームをご紹介！
デリケートゾーンはかゆみや痛みなど何かとトラブルが多いものですが、リケートゾーンの黒ずみも気になるところですね。特に、デリケートゾーン（ビキニラインや陰部、足の付け根…etc）は、普段見られることがない部分ですが、場所が場所だけに、「皮膚科...
美容と健康内臓脂肪と皮下脂肪の違いは？それぞれの特徴や理想的な落とし方を紹介！
「最近太ってきたかも…」とダイエットを始める方も多いものです。体についた脂肪は主に「白色脂肪細胞」＝「中性脂肪」なんですが、この脂肪には【内臓脂肪】と【皮下脂肪】の2種類に分かれます。同じ脂肪なんですが、それぞれに特性がありますので、同じよ...